Prüfungsstress erfolgreich bewältigen

Der Termin für die Abschlussprüfungen rückt näher und damit auch die Sorge, das Gelernte in der Stresssituation nicht uneingeschränkt zeigen zu können, um die Prüfungen erfolgreich zu meistern.

In diesem Seminar erfahren Sie daher:
• Warum bin ich vor einer Prüfung gestresst?
• Was ist Stress eigentlich?
• Wie gehe ich mit der psychischen Belastung in der „Prüfungssituation“ um?
• Welche Möglichkeiten habe ich entspannt an die Sache ranzugehen?
• Wie finde ich für mich die passende Prüfungsvorbereitung?

Ziel ist es diese Fragen zu beantworten!
Sie erarbeiten für sich einen guten Plan für die Prüfungsvorbereitung.
Sie erfahren etwas über die Stressreaktion und ihre Folgen. Sie lernen Entspannungstechniken, die schnell und effektiv sind, näher kennen.

Termin: 05. Oktober 2020 (NEUER TERMIN!) 

Zeiten: 10:00 - 13:00

Kosten (zzgl. MwSt.):
30 € (Mitglieder), 65 € (Nichtmitglieder)
(inkl. Seminarbewirtung, Imbiss und Handout)

Zielgruppe: Auszubildende

Referent: Urda Baierl-Becker
In Kooperation mit IKK classic


Grundlegend für ein erfolgreiches Unternehmen sind auch motivierte und gesunde Mitarbeiter.
Unser Ansprechpartner mit dieser Expertise ist die Krankenkasse IKK classic. In diesem Programm bieten wir zusammen zwei Themen an: Burnout-Prophylaxe und, speziell für Auszubildende, Prüfungsstress.

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