19. - 20. März 2010:
Seminare: „Raus mit der Sprache“ und „Gesundheitsmanagement“

Referenten: Frau Padleschat und Herr Monreal
Ort: Haus Wiesengrund, Überdorf

Der Samstag stand unter dem Motto "Raus mit der Sprache" und unsere Referentin Frau Padleschat zeigte uns mit vielen praktischen Tipps, wie einfach es sein kann, vor einer Gruppe etwas vor zu tragen. Wieso geht mir beim Sprechen immer die Luft aus? Wie kann ich meine Nervosität überwinden? Diese und viele weitere Fragen wurden von Frau Padleschat mit praktischen Übungen beantwortet.

Am Sonntag hat Herr Monreal uns gezeigt, wie wir mit kleinen Übungen unseren Arbeitsalltag rückenschonend und ohne viel Zeitaufwand besser gestalten können. Mit Anleitung wurden wir in die progressive Muskelentspannung eingeführt.

Natürlich blieb auch das Gesellige an diesem Wochenende nicht auf der Strecke. Wir ließen es uns am Abend mit leckeren Fruchtcocktails gut gehen. Bei einigen lustigen Spielchen ging der Abend fröhlich zu Ende. Ein rundum gelungenes Wochenende.

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Fotos: UFH Oberberg


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